Câu trả lời chắc chắn là KHÔNG! Nhiều bà mẹ hồ hởi chia sẻ rằng: con rất thích xem TV nhất là các chương trình quảng cáo, lúc ăn mà không bật cho con xem con không chịu ngồi yên một chỗ, vừa xem vừa ăn rất ngoan. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cho trẻ xem TV hay smartphone, tablet khi đang ăn dễ khiến trẻ rối loạn tiêu hóa, chậm nói,…chưa kể tới ảnh hưởng về mặt tâm lý của trẻ sau này.
Rất nhiều chương trình TV có khả năng thu hút sự chú ý cao độ của trẻ và có thể khiến con say sưa trong suốt nhiều giờ liền. Cái lợi trước mắt có thể thấy là trẻ ngồi yên ăn, không uốn éo, không nghịch ngợm lại ăn được nhiều, mẹ cũng đỡ phải dỗ dành. Nhưng hậu quả của nó sẽ khiến nhiều bậc cha mẹ phải ngỡ ngàng.
Gây rối loạn tiêu hóa
Đối với trẻ đang trong độ tuổi phát triển, bữa ăn cần phải chuyên tâm, không chỉ là hành động nhai – nuốt mà còn là hoạt động hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể. Việc cho con vừa ăn vừa xem tivi sẽ làm trẻ mất tập trung, ảnh hưởng xấu tới hoạt động co bóp và tiêu hóa của dạ dày, gây rối loạn quá trình tiêu hóa. Mẹ có thể thấy rằng trẻ ăn được nhiều hơn nhưng thực tế khả năng hấp thu dinh dưỡng lại kém đi, lâu dài con có thể sẽ bị bệnh đau dạ dày.
Nguy cơ mắc chứng biếng ăn
Do mất tập trung nên hệ tiêu hóa chỉ tiếp nhận thức ăn một cách thụ động. Mẹ có thể thấy con hung phấn, vui vẻ hơn và ăn nhiều hơn, nhưng thực tế bé không hề cảm nhận được mùi, được vị, lâu dần sẽ hình thành thói quen ăn thụ động ở trẻ, cứ mở TV mới ăn, mất cảm giác thèm ăn, ăn không ngon. Đây có thể coi là một nguyên nhân gián tiếp dẫn tới tình trạng biếng ăn thường thấy ở trẻ nhỏ.
Nguy cơ mắc bệnh béo phì, tim mạch
Dễ thấy việc vừa ăn vừa xem TV ảnh hưởng rất nhiều tới hệ tiêu hóa của trẻ, nhưng hậu quả không chỉ dừng lại ở đó. Khi đã quen được mẹ cho xem các chương trình yêu thích, trẻ bị cuốn hút rất lâu, không chỉ là lúc ăn, mà còn hàng giờ sau đó, nhất là khi bố mẹ bận rộn, cần con ngồi một chỗ chơi ngoan. Hệ quả của việc ngồi hàng giờ liền trước màn hình TV sẽ làm chậm khả năng trao đổi chất của cơ thể, khiến chất béo được dự trữ nhiều hơn thay vì bị đốt cháy. Thời gian trẻ xem tivi càng nhiều thì nguy cơ mắc bệnh béo phì càng tăng cao, kéo theo đó là các bệnh về tiểu đường và tim mạch rất nguy hiểm cho trẻ.
Ngoài việc có thể gây ra các bệnh về rối loạn tiêu hóa, đường ruột; việc vừa ăn vừa xem TV lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, não bộ, làm suy giảm thị lực…ở trẻ nhỏ. Hành động tưởng chừng như vô hại của mẹ lại trở thành sai lầm nghiêm trọng trong việc chăm sóc con, chính vì vậy, mẹ hãy lưu ý không cho con vừa ăn vừa xem TV để bảo vệ con khỏe mạnh!